在現(xiàn)在這個壓力巨大的社會生存,很多上班族,是一些每天都面對電腦的上班族,是容易得頸椎病,也是患上頸椎病的高發(fā)人群。頸椎病是會引起頭部問題,像是頭痛,頭暈等,嚴重的話是會出現(xiàn)癱瘓,行走困難等等,日常生活中一定要懂得預(yù)防。現(xiàn)在市場上出現(xiàn)很多不同種類的頸椎病枕頭,在水面中預(yù)防頸椎疾病。那么,頸椎病睡什么枕頭會比較好呢?頸椎病專用的枕頭是什么樣的?和小編一起來了解下。

頸椎病睡什么枕頭會比較好呢?

1.豆殼茶渣枕。材料為茶葉渣、綠豆殼。具有清熱、明目、降壓、解毒等功效,適用于視覺疲勞、眼睛干澀、高血壓人士。

2.碎決明子枕。材料為茶葉渣、碎決明子。具有清熱、解毒、防肝火、抗病毒等功效,適用于肝熱眼紅腫痛、視物模糊人士。

3.菊花茶渣枕。材料為茶葉渣、菊花花瓣。具有清熱、明目、降壓等功效,適用于高血壓患者。

4.竹炭彈力枕。材料為竹炭包和彈力棉,能夠促進腦部、肩、頸的血液循環(huán),幫助緊張的大腦得到放松。

5.嬰兒桑蠶枕。材料為蠶沙,由桑蠶的糞便晾曬而成,無異味。將其裝入棉布袋子密封好,再套上枕套,具有清涼降火的作用,而且可避免嬰兒出現(xiàn)扁平后腦。

頸椎病專用的枕頭是什么樣的?

1、對于頸椎病枕頭——頸椎類理療枕頭,具備一定的承托力度的頸椎病枕頭是比較好的,只有適當?shù)某型辛Χ炔趴梢猿型蓄i椎部,對于頸椎病人才會有一定的輔助理療作用,但是理療類枕頭如何才能對頸椎病起到真正的作用,需要根據(jù)頸椎病人的不同情況對待。

2、針對不嚴重頸椎病人群:頸椎病患者要盡量防止頸部和肩部著涼,挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭。

3、針對已較為嚴重頸椎病人群:推薦承托力更強一些效果更直接的造型和材質(zhì),如蕎麥殼配中藥等護頸枕頭,牽引更加效果強一些。可聽取醫(yī)生的囑托。

頸椎病睡什么枕頭會比較好呢?頸椎病專用的枕頭是什么樣的?頸椎枕頭使用的方法其實都是差不多的,可以當做普通枕頭使用就可以了,只有一些少數(shù)的方法不同。比如說中藥枕頭要枕在脖子下面。睡覺的是要以平臥為主,側(cè)臥也要注意翻身,不能歪著頭睡覺,不然會加重頸椎病。治療頸椎病不能單單的依靠一個枕頭,主要的還是自己日常生活中要注意改掉不良的習(xí)慣。